این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

سوپر ست برای زیر بغل

سوپر ست زیر بغل با استفاده از دستگاه سیم کش در کلیپ فوق آموزش داده شده بدون وقفه با دسته Dو سپس با دسته V در سه ست با تکرارهای بالا تمرین داده شود .

مشخصات

جهت مشاهده منبع اصلی این مطلب کلیک کنید
کلمات کلیدی منبع :
در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما

محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

hamechidan116 writtes موج آب قفل دیجیتال پیامبر اکرم(ص) زبان انگلیسی متوسّطه اوّل پیرانشهر وبلاگ شخصی امیررضا نوری بانک اطلاعاتی تولید کنندگان ایران در راستای جهش تولید

درباره این سایت

این وبسایت تابع قوانین جمهوری مقدس اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ثبت شده است.
تمامی محتوای موجود تماما خودکار از وبلاگ های فارسی دریافت میشود ؛ در صورت مشاهده هرگونه محتوای خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران ؛ گزارش دهید تا به قید فوریت حذف گردد.